止语

这个中秋+国庆 假期我都没安排外出去度假，而是留在家里，和哥哥姐姐陪爸爸妈妈过节～
父母年迈～
九月，我注销了信用卡，不想再去独自旅行，一个人旅行，我会想家～
我去了很多国家……而我的旅行方式: 也是每天早起 在异国他乡的路上晨跑，在酒店健身房跑步，到当地菜市场超市买菜，自己下厨做家乡美食……才意识到 旅行时我也过着和在北京差不多的生活，真的去哪里旅行对于我都一样，结束旅行后，我把家里布置的更禅意 更舒适整洁还装了吊床
没有旅行的劳累 却很轻松
我想很长很长时间我都没有再想去国外旅行的计划了，所以注销了信用卡，家附近的森林公园，每天晨跑感觉比度假还惬意，晚饭后，出去散步走一走，喜欢家周围的胡同街道，一果一蔬……生活简单却过得充实有趣
一年到头，我几乎都不在外用餐
1是 觉得不干净 怕不卫生也不好吃，不适合自己的口味（我的饮食习惯 常年 低油脂 无糖 低盐）
2是我超喜欢逛菜市场， 也喜欢下厨，买菜下厨是一种生活的乐趣，每天晨跑后，就顺路去菜市场采购新鲜蔬菜了

十月2号又赶上父亲生日，父母在不远行
40岁以后的人生，就要多做减法

曾经独自去了那么多的地方，现在越来越喜欢宅在家里，家里的生活更舒适 悠然 静美 健康且规律
每天4:10自然醒 : 洗漱后，骑行15分钟到运河森林公园晨跑50分钟
跑后顺路买菜（给爸妈带一份）
做早餐， 上班 瑜伽 健身
工作间隙休息时 就去看场电影
晚上21:00 准时睡觉。
两部手机，每个月电话费10元都用不完～让自己活在生活里
每周工作五天，休息日就在楼下陪爸妈或打扫整理 采购日用品。

你养我长大，我陪你变老，这不是一种诗意的口号，而是一种责任，它并非“孝顺”两字能轻易囊括，更需能力，认知和诚意的共同抵达。
父母虽生数个孩子，但你依然是他们的唯一，当父母老去，不管兄弟姊妹几个人，都该有“我要负责”的意识。

有时候，你一个及时的电话或探访，就能避免老人的一场意外。
父母不会拿“孝顺”怪你，但你不能心安理得地放任自己。

“不是孩子不孝顺，主要是太忙了，我也不想给他们添麻烦。”这是天下父母的口头禅。

再苦再累，不能弄丢了父母，那是你人生的来路，不管是富有还是贫贱，父母养我们长大成人，即便无法给我们提供捷径和资源，也尽最大努力给了我们他们所能给的最好的。
从他们生病到老去，往往是一瞬间，在他们最需要时，请给予足够的耐心和陪伴
转眼之间，他们可能就不会再给你尽孝的机会

你记事簿第一条的位置，应该留给父母，多少人的手机记事簿里，写着工作的要事、家庭的开支、领导的指示，但鲜有人记着父母的需求。

从今天起，请在你手机记事簿里，写下每一天或两天给父母打电话的提醒，写下每一个月或两个月回去看父母的行程，写下父母最需要的物品和药品……

你的举手之劳，就是他们的晚年依靠～

人生实苦。
你苦苦跋涉，抵达远方，终将懂得，普天之下，唯有父母情长。

岁月易逝。
你人到中年，疲惫不堪，不该忘了，孤独之畔，惟愿亲人造访
愿天下所有的父母安康
愿天下所有的儿女都懂得:父母在，家在